家庭极简傣味鬼鸡的做法

生活百科 2026-02-22 00:43:39 冯若琼

家庭极简傣味鬼鸡的做法】“家庭极简傣味鬼鸡的做法”是一道融合了云南傣族风味与现代家庭烹饪理念的创意菜肴。它以简单、快捷、原汁原味为特点,适合忙碌的现代人在家轻松制作。下面将从食材准备、步骤解析、口感特色等方面进行总结,并通过表格形式清晰呈现。

一、做法总结

1. 食材准备:

- 主料:鸡腿肉或鸡胸肉(约300克)

- 配料:香茅草、柠檬叶、小辣椒、蒜末、姜末

- 调料:盐、糖、鱼露、生抽、食用油、柠檬汁

2. 制作步骤:

- 鸡肉切片,用盐、糖、鱼露腌制15分钟;

- 香茅草、柠檬叶、小辣椒、蒜末、姜末放入碗中;

- 将腌好的鸡肉加入调料碗中拌匀;

- 拌好后静置10分钟,让味道更入味;

- 最后挤上柠檬汁即可食用。

3. 口感特色:

- 酸辣开胃,带有浓郁的傣族香料风味;

- 鸡肉嫩滑不柴,清爽不油腻;

- 简单调味却层次丰富,适合搭配米饭或作为凉菜。

4. 适用场景:

- 家庭聚餐、朋友聚会、夏日凉菜;

- 快速下饭菜,适合上班族或学生党。

二、表格展示

项目 内容说明
菜名 家庭极简傣味鬼鸡的做法
所属菜系 云南傣族风味
主要食材 鸡腿肉/鸡胸肉、香茅草、柠檬叶、小辣椒、蒜、姜、柠檬汁等
腌制时间 15分钟
拌制时间 10分钟
总耗时 约25分钟
风味特点 酸辣爽口、香料浓郁、鸡肉鲜嫩
是否需加热 不需要,直接拌制即可
适合人群 全家老少均可食用
健康指数 高,低脂高蛋白,无多余油脂

三、小贴士

- 若没有香茅草,可用薄荷叶或柠檬草代替;

- 辣椒的用量可根据个人口味调整;

- 最好使用新鲜柠檬汁,味道更清新;

- 拌好后可冷藏1小时再食用,风味更佳。

通过以上内容,可以看出这道“家庭极简傣味鬼鸡”不仅保留了传统傣味的独特风味,还结合了现代家庭厨房的便捷性,是值得尝试的一道美味佳肴。

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