尖椒炒鸡胗的做法

生活百科 2026-02-22 02:43:21 阙思绿

尖椒炒鸡胗的做法】尖椒炒鸡胗是一道色香味俱全的家常菜,口感鲜香微辣,肉质爽脆,非常适合搭配米饭食用。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料,帮助你轻松在家做出美味可口的尖椒炒鸡胗。

一、食材准备

食材 用量
鸡胗 300克
尖椒 200克
大蒜 3瓣
生姜 1小块
料酒 1汤匙
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量

二、做法步骤

1. 处理食材

- 鸡胗清洗干净,去除内部杂质,切成薄片,用料酒和少许盐腌制10分钟去腥。

- 尖椒洗净去籽,切成段;大蒜切片,生姜切丝备用。

2. 焯水鸡胗

- 锅中烧水,放入鸡胗焯水至变色,捞出沥干备用。

3. 炒制过程

- 热锅凉油,放入蒜片和姜丝爆香。

- 加入尖椒翻炒几下,再加入焯好的鸡胗。

- 调入生抽、老抽、白胡椒粉和适量盐,继续翻炒均匀。

- 炒至尖椒断生、鸡胗熟透即可出锅。

4. 装盘上桌

- 盛入盘中,撒上少许葱花或香菜点缀,即可享用。

三、小贴士

- 鸡胗焯水可以有效去除腥味,同时让肉质更嫩。

- 尖椒可根据个人口味调整数量,喜欢辣的可以多放一些。

- 炒制时火候不宜过大,以免尖椒焦糊影响口感。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道美味的尖椒炒鸡胗。不仅营养丰富,而且操作简单,是日常餐桌上的佳选。

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