尖椒洋葱炒鸡胗的做法

生活百科 2026-02-22 03:09:40 费时莉

尖椒洋葱炒鸡胗的做法】“尖椒洋葱炒鸡胗”是一道色香味俱全的家常菜,口感鲜嫩、香辣开胃,尤其适合喜欢重口味的朋友。这道菜不仅营养丰富,而且制作过程简单快捷,非常适合日常烹饪。以下是详细的步骤和所需材料,帮助你轻松做出美味的尖椒洋葱炒鸡胗。

一、食材准备

食材名称 用量
鸡胗 300克
尖椒 150克
洋葱 1个(中等大小)
1小块
2瓣
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
料酒 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量

二、制作步骤(图文简述)

1. 处理食材

- 鸡胗清洗干净,切片后用料酒和少许盐腌制10分钟去腥。

- 尖椒去籽切段,洋葱切丝,姜蒜切末备用。

2. 焯水鸡胗

- 烧热锅,加入少量油,放入鸡胗翻炒至变色,盛出备用。

3. 爆香调料

- 锅中再加少许油,放入姜蒜末爆香,加入尖椒和洋葱翻炒均匀。

4. 合炒调味

- 加入之前炒好的鸡胗,倒入生抽、老抽和白胡椒粉,快速翻炒均匀。

5. 收汁出锅

- 根据口味适量加盐,翻炒几下即可出锅,装盘享用。

三、小贴士

- 鸡胗不宜炒太久,否则会变硬,影响口感。

- 若喜欢更辣的口味,可适当增加尖椒数量或加入辣椒酱。

- 可根据个人喜好加入少许糖提鲜,使味道更丰富。

四、总结

“尖椒洋葱炒鸡胗”是一道简单又美味的家常菜,选用新鲜鸡胗搭配尖椒和洋葱,经过简单的炒制,就能呈现出浓郁的香气与丰富的口感。通过合理的调味和火候控制,可以轻松在家复刻这道美食,满足味蕾的同时也兼顾健康饮食的需求。

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