煎蛋西红柿面的做法

生活百科 2026-02-22 03:25:56 季厚丽

煎蛋西红柿面的做法】煎蛋西红柿面是一道简单又美味的家常菜,口感鲜香,营养丰富,适合早餐或快速午餐。下面将详细总结这道菜的制作步骤和所需材料,帮助你轻松掌握这道美食。

一、食材准备(2人份)

食材 用量
面条 100克
西红柿 2个(中等大小)
鸡蛋 2个
大蒜 2瓣
生姜 少许
番茄酱 1勺(可选)
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量

二、做法步骤

1. 煮面

在锅中烧水,水开后放入面条,根据包装说明煮熟后捞出,过冷水备用。

2. 准备配料

西红柿洗净切块,大蒜和生姜切末,鸡蛋打散备用。

3. 炒蛋

热锅加油,倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至凝固,盛出备用。

4. 炒西红柿

再次热锅加油,加入蒜末和姜末爆香,放入西红柿块翻炒,加入少许盐和白胡椒粉,炒至出汁。

5. 混合调味

加入适量清水或高汤,煮沸后加入番茄酱(可选),搅拌均匀。

6. 加入面条和鸡蛋

将煮好的面条和炒好的鸡蛋倒入锅中,与西红柿汁充分混合,翻炒均匀,让面条充分吸收汤汁。

7. 出锅装盘

根据口味调整盐量,即可出锅,撒上葱花或香菜点缀。

三、小贴士

- 如果喜欢更浓郁的汤汁,可以适当增加西红柿的用量。

- 想要更丰富的口感,可以加入少量火腿或青菜。

- 煮面时加少许盐,可以让面条更筋道。

通过以上步骤,你可以轻松做出一碗美味的煎蛋西红柿面,既方便又健康,非常适合忙碌的日常饮食。

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