白菜猪肉丸怎么做

生活百科 2026-02-14 18:29:11 皇甫青英

白菜猪肉丸怎么做】白菜猪肉丸是一道家常菜,口感鲜嫩,营养丰富,适合搭配米饭或面条食用。制作过程简单,食材也容易获取,是很多家庭餐桌上的常见菜品。下面将从材料准备、步骤讲解和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、材料准备

材料 用量(单位) 备注
猪肉末 300g 建议选用肥瘦相间的部位
白菜 1颗 洗净后切碎
葱姜末 各适量 增香提味
鸡蛋 1个 增加粘性
生抽 1汤匙 调味
适量 根据口味调整
料酒 1茶匙 去腥增香
食用油 适量 炒制时使用

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 将白菜洗净,切成小块,挤干水分备用。
2 猪肉末中加入葱姜末、鸡蛋、生抽、盐、料酒,搅拌均匀,腌制10分钟。
3 将处理好的白菜加入肉末中,搅拌均匀,使白菜与肉末充分混合。
4 取适量肉馅,用手搓成大小均匀的丸子。
5 锅中放油,烧热后放入肉丸,中小火煎至表面微黄。
6 加入适量清水,盖上锅盖煮约10分钟,期间可轻轻翻动。
7 待汤汁浓稠,肉丸熟透后,撒上少许葱花即可出锅。

三、注意事项

- 白菜去水:白菜在加入肉末前要尽量挤干水分,避免影响肉丸的成型。

- 肉馅搅拌:肉馅要搅拌至有黏性,这样做出的丸子才不散。

- 火候控制:煎肉丸时不宜用大火,防止外焦里生。

- 调味灵活:可根据个人口味添加其他调料,如胡椒粉、蚝油等。

总结

白菜猪肉丸不仅做法简单,而且营养均衡,富含蛋白质和维生素。通过合理的食材搭配和细致的烹饪步骤,可以在家中轻松做出美味的家常菜。无论是日常饮食还是宴客,都是一个不错的选择。

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