大蒜炒肉片的做法

生活百科 2026-02-18 04:34:09 孟月美

大蒜炒肉片的做法】大蒜炒肉片是一道家常菜,口感鲜香,做法简单,适合日常家庭烹饪。这道菜以猪肉为主料,搭配大蒜、青椒等配料,味道浓郁,营养丰富。以下是对这道菜的详细做法总结。

一、食材准备

食材 用量(克/个)
猪肉(瘦肉) 300
大蒜 10瓣
青椒 1个
生姜 3片
料酒 1汤匙
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
适量
白胡椒粉 少许
淀粉 1汤匙
食用油 适量

二、制作步骤

1. 处理食材

- 猪肉切片,加入少许盐、白胡椒粉、料酒和淀粉,抓匀腌制10分钟。

- 大蒜去皮,拍碎后切成蒜末;青椒洗净去籽,切丝;生姜切片备用。

2. 热锅凉油

- 锅中倒入适量食用油,加热至六成热,放入姜片爆香。

3. 煸炒肉片

- 倒入腌好的肉片,快速翻炒至变色,盛出备用。

4. 炒香配料

- 再次加油,放入蒜末炒出香味,接着加入青椒丝翻炒几下。

5. 合炒调味

- 回入肉片,加入生抽、老抽和少许盐,翻炒均匀。

6. 出锅装盘

- 炒至食材熟透、香气四溢即可出锅,装盘上桌。

三、小贴士

- 肉片不宜切得太厚,否则不易熟透,影响口感。

- 大蒜要最后放,避免炒焦,保留其香味。

- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒酱提升风味。

四、总结

大蒜炒肉片是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌时快速制作。通过合理的食材搭配与火候控制,可以轻松做出色香味俱全的佳肴。掌握好腌制、炒制和调味的技巧,即使是厨房新手也能轻松上手。

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