东北排骨炖豆角怎么做
【东北排骨炖豆角怎么做】东北菜以味道浓郁、食材丰富著称,其中“东北排骨炖豆角”是一道极具地方特色的家常菜。这道菜选用新鲜的排骨和豆角,搭配大葱、姜、蒜等调料,经过炖煮后,汤汁浓郁,肉质酥烂,豆角入味,是冬日里非常受欢迎的一道暖胃佳品。
下面将从选材、做法步骤以及关键技巧等方面进行总结,并附上一份详细的制作表格,帮助您轻松掌握这道菜的精髓。
一、
东北排骨炖豆角是一道简单但非常美味的炖菜,主要原料为排骨和豆角。在烹饪过程中,先将排骨焯水去腥,再与豆角一起炖煮,加入适量的调料,使整道菜更加香浓可口。其关键在于火候的控制和调料的搭配,尤其是酱油、料酒和盐的使用要恰到好处。
此外,豆角需要提前处理,确保口感软糯不硬,同时避免因未熟而引起不适。建议选择新鲜的豆角,口感更佳。整个过程大约需要1小时左右,适合家庭日常烹饪。
二、制作步骤及材料表
| 材料名称 | 数量/单位 | 用途说明 |
| 排骨 | 500g | 主料,需洗净切块 |
| 豆角 | 300g | 去头尾,洗净切段 |
| 大葱 | 1根 | 切段,用于提香 |
| 姜 | 3片 | 去腥增香 |
| 蒜 | 2瓣 | 增香 |
| 生抽 | 2汤匙 | 调味、上色 |
| 老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥、调味 |
| 盐 | 适量 | 调味 |
| 清水 | 适量 | 炖煮用 |
| 食用油 | 1汤匙 | 炒制用 |
三、详细步骤
1. 准备食材:排骨洗净切块,豆角去头尾并切段,大葱切段,姜切片,蒜拍碎备用。
2. 焯水去腥:锅中加水烧开,放入排骨,加入少许料酒和姜片,焯水5分钟后捞出,冲洗干净。
3. 炒香调料:热锅凉油,放入葱段、姜片、蒜末爆香,加入排骨翻炒至微黄。
4. 调味炖煮:加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀后倒入清水(没过食材),大火烧开后转小火慢炖40分钟。
5. 加入豆角:将豆角加入锅中,继续炖煮15-20分钟,直至豆角变软。
6. 收汁调味:根据口味适量加盐,最后大火收汁至汤汁浓稠即可出锅。
四、小贴士
- 排骨最好选择带点肥的肋排,口感更香。
- 豆角要提前焯水或焯煮,避免夹生。
- 若喜欢更浓郁的汤汁,可适当延长炖煮时间。
- 可根据个人口味添加土豆、胡萝卜等配菜。
通过以上步骤和材料,您可以在家中轻松做出一道地道的东北风味——东北排骨炖豆角。不仅营养丰富,还能带来满满的幸福感。
东北排骨炖豆角怎么做