东北芸豆土豆炖排骨怎么做

生活百科 2026-02-18 13:06:28 邓言梦

东北芸豆土豆炖排骨怎么做】东北菜以其浓郁的口味和朴实的做法深受喜爱,其中“芸豆土豆炖排骨”是一道极具地方特色的家常菜。这道菜将豆类、根茎类蔬菜与肉类结合,既营养丰富又味道鲜美,非常适合秋冬季节食用。

以下是对“东北芸豆土豆炖排骨怎么做”的详细总结,包括所需食材、步骤及注意事项,帮助你轻松掌握这道美味佳肴。

一、食材准备(4人份)

食材名称 用量
排骨 500g
芸豆 200g
土豆 300g
大葱 1根
1小块
3瓣
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
料酒 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
清水 适量

二、制作步骤

1. 处理食材

- 排骨洗净后焯水,去除血沫,捞出备用。

- 芸豆提前泡发,去皮;土豆去皮切块,用清水浸泡防止氧化。

- 大葱切段,姜切片,蒜拍碎备用。

2. 炒香底料

- 热锅凉油,放入姜片和蒜末爆香。

- 加入排骨翻炒至微黄,加入料酒、生抽、老抽继续翻炒均匀。

3. 炖煮过程

- 加入适量清水,水量以没过所有食材为宜。

- 放入芸豆和土豆,大火烧开后转小火慢炖约30分钟。

4. 调味收汁

- 根据口味加入盐和白胡椒粉调味。

- 待食材软烂后,可适当收汁,使汤汁浓稠,更入味。

5. 出锅装盘

- 最后撒上葱段,即可盛出享用。

三、小贴士

- 芸豆需提前泡发,否则不易煮熟。

- 土豆不宜切得太小,以免炖煮过程中碎掉。

- 若喜欢更浓郁的口感,可加入少量五花肉或猪油提香。

- 汤汁不要收得太干,保留适量可以拌饭或配馒头。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道地道的东北风味“芸豆土豆炖排骨”。这道菜不仅适合家庭聚餐,也适合朋友聚会时分享,是冬日里温暖人心的一道美味。

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