冬菇蒸鸡的家常做法

生活百科 2026-02-18 13:35:25 任鹏晴

冬菇蒸鸡的家常做法】冬菇蒸鸡是一道经典的中式家常菜,以其鲜香入味、营养丰富而深受喜爱。这道菜选用新鲜的冬菇和嫩鸡肉,通过蒸制的方式保留食材的原汁原味,口感滑嫩、味道醇厚,非常适合家庭日常烹饪。

以下为“冬菇蒸鸡的家常做法”的详细总结与步骤说明:

一、食材准备

食材 用量 备注
鸡腿肉或鸡胸肉 300克 建议选用鸡腿肉更嫩
冬菇 10朵左右 新鲜或干香菇均可
生姜 5片 去腥增香
2根 拍散后使用
生抽 1汤匙 增加咸鲜味
老抽 半汤匙 上色用
料酒 1汤匙 去腥提鲜
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增香去腥
食用油 1汤匙 炒香调料用

二、制作步骤

1. 处理食材

- 冬菇提前泡发(如使用干香菇),洗净后切片备用。

- 鸡肉切成块,加入少许盐、白胡椒粉腌制10分钟。

2. 炒香调料

- 锅中放油,加入姜片和葱段爆香,再放入冬菇翻炒片刻。

- 加入生抽、老抽、料酒,继续翻炒均匀。

3. 调味入味

- 将腌好的鸡肉加入锅中,与冬菇一起翻炒至微微上色。

- 根据口味加入适量盐,翻炒均匀后关火。

4. 蒸制出锅

- 将所有材料倒入碗中,盖上保鲜膜或盘子。

- 放入蒸锅中,大火蒸约20-25分钟即可。

5. 出锅装盘

- 蒸好后取出,撒上葱花点缀,淋上少量蒸鱼豉油或酱油提味。

三、小贴士

- 若喜欢更浓郁的香味,可在蒸的过程中加入几滴香油。

- 冬菇可提前焯水,去除苦涩味。

- 蒸的时间根据鸡肉大小适当调整,避免过老影响口感。

四、营养价值

冬菇富含膳食纤维和多种氨基酸,具有增强免疫力的作用;鸡肉则提供优质蛋白和铁元素,有助于补血养身。两者搭配,既美味又健康,适合全家人享用。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味又营养的冬菇蒸鸡,适合日常餐桌或招待客人。

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