冬日简单暖胃汤的做法步骤
【冬日简单暖胃汤的做法步骤】在寒冷的冬日,一碗热腾腾的暖胃汤不仅能驱散寒意,还能为身体注入温暖的能量。下面是一份简单易做的暖胃汤做法步骤,适合家庭制作,既健康又美味。
【冬菇蒸鸡的家常做法】冬菇蒸鸡是一道经典的中式家常菜,以其鲜香入味、营养丰富而深受喜爱。这道菜选用新鲜的冬菇和嫩鸡肉,通过蒸制的方式保留食材的原汁原味,口感滑嫩、味道醇厚,非常适合家庭日常烹饪。
以下为“冬菇蒸鸡的家常做法”的详细总结与步骤说明:
一、食材准备
| 食材 | 用量 | 备注 |
| 鸡腿肉或鸡胸肉 | 300克 | 建议选用鸡腿肉更嫩 |
| 冬菇 | 10朵左右 | 新鲜或干香菇均可 |
| 生姜 | 5片 | 去腥增香 |
| 葱 | 2根 | 拍散后使用 |
| 生抽 | 1汤匙 | 增加咸鲜味 |
| 老抽 | 半汤匙 | 上色用 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥提鲜 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增香去腥 |
| 食用油 | 1汤匙 | 炒香调料用 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 冬菇提前泡发(如使用干香菇),洗净后切片备用。
- 鸡肉切成块,加入少许盐、白胡椒粉腌制10分钟。
2. 炒香调料
- 锅中放油,加入姜片和葱段爆香,再放入冬菇翻炒片刻。
- 加入生抽、老抽、料酒,继续翻炒均匀。
3. 调味入味
- 将腌好的鸡肉加入锅中,与冬菇一起翻炒至微微上色。
- 根据口味加入适量盐,翻炒均匀后关火。
4. 蒸制出锅
- 将所有材料倒入碗中,盖上保鲜膜或盘子。
- 放入蒸锅中,大火蒸约20-25分钟即可。
5. 出锅装盘
- 蒸好后取出,撒上葱花点缀,淋上少量蒸鱼豉油或酱油提味。
三、小贴士
- 若喜欢更浓郁的香味,可在蒸的过程中加入几滴香油。
- 冬菇可提前焯水,去除苦涩味。
- 蒸的时间根据鸡肉大小适当调整,避免过老影响口感。
四、营养价值
冬菇富含膳食纤维和多种氨基酸,具有增强免疫力的作用;鸡肉则提供优质蛋白和铁元素,有助于补血养身。两者搭配,既美味又健康,适合全家人享用。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味又营养的冬菇蒸鸡,适合日常餐桌或招待客人。
冬菇蒸鸡的家常做法