豆腐炒肉片怎么做

生活百科 2026-02-18 16:31:05 樊晶冰

豆腐炒肉片怎么做】豆腐炒肉片是一道家常菜,口感鲜嫩,营养丰富,深受大众喜爱。做法简单,适合忙碌的日常烹饪。以下是详细的制作步骤与所需材料,帮助你轻松掌握这道美味佳肴。

一、食材准备

食材名称 用量 备注
豆腐 1块(约400克) 嫩豆腐或老豆腐均可
猪肉片 200克 选用瘦肉,切薄片
生姜 1小块 切丝或切片
大蒜 3瓣 切末
青葱 1根 切段
生抽 1汤匙 调味用
老抽 半汤匙 上色用
料酒 1汤匙 去腥增香
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 提味用
淀粉 1汤匙 肉片腌制用
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤总结

1. 豆腐处理:将豆腐切成厚片,放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干备用。这一步可以去除豆腥味,同时让豆腐更紧实不易碎。

2. 肉片腌制:将猪肉片加入生抽、料酒、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至六成热,放入姜蒜爆香。

4. 炒肉片:将腌好的肉片放入锅中,快速翻炒至变色后盛出备用。

5. 炒豆腐:再加少许油,放入豆腐片,中小火煎至两面微黄。

6. 混合调味:将炒好的肉片重新倒入锅中,加入生抽、老抽、盐等调料,翻炒均匀。

7. 收汁出锅:最后撒上青葱段,翻炒几下即可出锅装盘。

三、小贴士

- 豆腐选择嫩豆腐更易入味,但容易碎,建议使用老豆腐。

- 肉片要提前腌制,这样炒出来的肉更嫩滑。

- 炒豆腐时不要频繁翻动,以免破碎。

- 若喜欢辣味,可加入适量辣椒或辣椒酱。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味又健康的豆腐炒肉片了。不仅操作简单,还能满足全家人的口味,是厨房新手也能轻松掌握的一道菜。

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