番茄酱炒豆腐的做法

生活百科 2026-02-19 01:06:26 奚元泰

番茄酱炒豆腐的做法】番茄酱炒豆腐是一道简单又美味的家常菜,口感酸甜适中,豆腐吸足了番茄酱的味道,非常适合搭配米饭食用。这道菜不仅营养丰富,而且制作过程也非常快捷,适合忙碌的日常烹饪。

一、

番茄酱炒豆腐的主要食材是嫩豆腐和番茄酱,通过简单的翻炒即可完成。在准备过程中,建议将豆腐先焯水或煎制,以提升其口感和风味。番茄酱的选择也很重要,建议使用味道浓郁、色泽鲜亮的番茄酱,以增强整道菜的风味。炒制时注意火候控制,避免豆腐碎裂,同时保持菜肴的色香味俱全。

二、做法步骤(表格形式)

步骤 操作说明 说明
1 准备食材 豆腐一块(约300克)、番茄酱适量(2-3汤匙)、葱花少许、蒜末少许、盐适量、食用油
2 处理豆腐 将豆腐切成小块,放入沸水中焯1-2分钟,捞出沥干备用。或者可先用平底锅煎至两面微黄,更香
3 热锅凉油 锅中倒入适量食用油,加热至微微冒烟
4 炒香调料 放入蒜末和葱花爆香,再加入番茄酱翻炒均匀
5 加入豆腐 倒入焯好或煎好的豆腐,轻轻翻炒,让豆腐充分裹上酱汁
6 调味收汁 根据口味加入适量盐,翻炒均匀后,可加少量清水或高汤焖煮1-2分钟,使豆腐更入味
7 出锅装盘 待汤汁略微收干后,即可出锅装盘,撒上少许葱花点缀

三、小贴士

- 豆腐选择嫩豆腐更易入味,但若喜欢口感更扎实,可用老豆腐。

- 番茄酱可选用市售品牌,也可以自制番茄酱增加风味。

- 若喜欢口感更丰富,可加入青椒、洋葱等蔬菜一起炒制。

这道“番茄酱炒豆腐”不仅做法简单,而且营养均衡,是一道适合家庭日常食用的美味佳肴。希望您能尝试一下,享受这道酸甜可口的家常菜!

© 版权声明

相关文章

番薯粉粿怎么做

【番薯粉粿怎么做】番薯粉粿是一种传统的粤式小吃,外皮软糯有弹性,内馅丰富多样,口感独特。制作过程虽然看似简单,但掌握好关键步骤才能做出美味的番薯粉粿。以下是对番薯粉粿做法的总结与详细说明。
2026-02-19

番薯的做法

【番薯的做法】番薯,又称红薯、地瓜,是一种营养丰富、口感香甜的根茎类蔬菜。它不仅味道可口,还具有很高的营养价值,富含膳食纤维、维生素A和抗氧化物质。下面将总结几种常见的番薯做法,并以表格形式进行展示,方便读者参考。
2026-02-19

番薯的家常做法

【番薯的家常做法】番薯是一种营养丰富、口感香甜的常见食材,适合多种烹饪方式。无论是蒸、煮、烤还是炒,都能展现出它独特的风味。下面是一些常见的番薯家常做法,帮助你更好地利用这种食材。
2026-02-19

番薯饼怎么做

【番薯饼怎么做】番薯饼是一道简单又美味的传统小吃,外酥内软,香甜可口,深受大人小孩的喜爱。制作番薯饼的过程并不复杂,只需准备好食材和掌握基本步骤,就能轻松做出美味的番薯饼。以下是对番薯饼做法的详细总结。
2026-02-19

番茄酱炒豆腐的做法 暂无评论