广东清水鱼片的做法

生活百科 2026-02-19 16:43:21 龚桂雪

广东清水鱼片的做法】广东清水鱼片是一道以新鲜鱼类为主料,通过简单调味、快速烹饪而成的粤菜经典菜品。其特点是鱼片鲜嫩、汤清味美,体现了广东菜“清淡鲜爽”的特点。以下是制作广东清水鱼片的详细步骤与所需材料。

一、

广东清水鱼片主要选用新鲜的鱼肉,如鲈鱼、草鱼或鳕鱼等,经过切片处理后,搭配简单的调料进行快速烹制。其关键在于保持鱼片的鲜嫩口感和汤汁的清澈。做法相对简单,但对火候和时间掌握要求较高。此菜不仅营养丰富,而且适合家庭日常食用,尤其在春夏季节更受欢迎。

二、做法详解

步骤 操作说明
1 选材准备:选择新鲜的鱼一条(建议使用鲈鱼或草鱼),去鳞、去内脏、洗净后切成薄片。
2 腌制鱼片:将鱼片放入碗中,加入适量盐、少许料酒、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀腌制10分钟。
3 准备配料:姜片、葱段、香菜、枸杞(可选)备用。
4 煮汤底:锅中加水烧开,放入姜片、葱段,再加入适量盐和少许油,煮出香味后关火。
5 烫煮鱼片:将腌好的鱼片轻轻放入汤中,用筷子轻轻拨动,避免粘连。待鱼片变色后立即捞出,防止过老。
6 装盘调味:将鱼片盛入碗中,撒上葱丝、香菜,淋上少量热油,最后加入几粒枸杞点缀即可。

三、小贴士

- 鱼片要切得薄而均匀,这样更容易熟透且口感好。

- 煮汤时加入少量油,可以提升汤的清澈度和鲜味。

- 鱼片烫煮时间不宜过长,否则会失去嫩滑口感。

- 可根据个人口味添加少许生抽或鸡精提味。

四、营养价值

广东清水鱼片富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素,有助于增强免疫力、促进新陈代谢,是健康饮食的优选之一。

以上即为“广东清水鱼片的做法”完整介绍,适合家庭操作,简单又美味。

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