家常肉末茄子的家常做法

生活百科 2026-02-21 19:18:15 蒋康东

家常肉末茄子的家常做法】家常肉末茄子是一道非常受欢迎的家常菜,色香味俱全,制作简单,适合日常烹饪。它以茄子和肉末为主料,搭配简单的调味料,做出一盘香喷喷的下饭菜。下面将从食材准备、制作步骤及关键技巧等方面进行总结,帮助大家轻松掌握这道美味。

一、食材准备(2人份)

食材 用量
茄子 1个(约300g)
猪肉末 100g
大蒜 2瓣
生姜 1小块
酱油 1汤匙
料酒 1茶匙
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量
淀粉水 适量

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 茄子洗净切条,放入盐水中浸泡10分钟,去除涩味,捞出沥干备用。
2 锅中倒油烧热,放入茄子煎至表面微黄,盛出备用。
3 同一锅中加入少许油,放入姜蒜爆香,再加入肉末翻炒至变色。
4 加入料酒、酱油、白胡椒粉,翻炒均匀。
5 倒入煎好的茄子,轻轻翻炒使茄子裹上酱汁。
6 加入适量清水,盖上锅盖焖煮2-3分钟。
7 最后淋入淀粉水勾芡,翻炒均匀即可出锅。

三、关键技巧

1. 茄子去涩:茄子切好后用盐水浸泡,可以有效减少苦涩味。

2. 煎茄子:先煎一下茄子,可以让茄子更入味且不易吸油。

3. 火候控制:炒肉末时火不宜过大,避免肉末焦糊。

4. 调味灵活:可根据个人口味调整酱油、盐的用量,或加入少许糖提鲜。

四、小贴士

- 如果喜欢更浓郁的味道,可加入少许豆瓣酱或蚝油提味。

- 茄子不要切得太细,以免炖煮时容易碎。

- 勾芡时注意淀粉水的比例,避免太稠或太稀。

通过以上步骤和技巧,你就能在家轻松做出一道美味的家常肉末茄子。无论是配饭还是作为下酒菜,都非常合适。希望这篇总结能帮助你更好地掌握这道菜的制作方法,享受厨房的乐趣!

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