百香果酸甜排骨怎么做

生活百科 2026-02-14 22:44:13 庞菲寒

百香果酸甜排骨怎么做】百香果酸甜排骨是一道融合了水果与肉类的创意菜,既有排骨的鲜香,又有百香果的独特风味,酸甜适中,口感层次丰富。这道菜不仅适合家庭聚餐,也适合朋友小聚时尝试制作。

以下是对“百香果酸甜排骨怎么做”这一问题的详细总结和步骤说明:

一、菜品简介

项目 内容
菜名 百香果酸甜排骨
类型 创意中式菜肴
风味 酸甜、果香浓郁
主料 排骨、百香果
辅料 生姜、蒜、酱油、糖、醋、料酒等
烹饪方式 炖煮
难度 中等
建议人群 全家食用

二、制作步骤总结

1. 准备食材

- 排骨500克(建议选用肋排或小排)

- 百香果2-3个(根据口味调整)

- 生姜几片、大蒜几瓣

- 酱油、白糖、醋、料酒、盐、胡椒粉等调味品

2. 处理排骨

- 排骨洗净后焯水去血沫,捞出备用。

- 锅中加水,放入排骨、姜片、料酒,大火煮开后转小火炖30分钟至排骨变软。

3. 加入百香果

- 将百香果切开,挖出果肉,加入炖好的排骨汤中。

- 根据口味加入适量的糖、醋、酱油,调出酸甜平衡的味道。

4. 收汁入味

- 继续炖煮10-15分钟,让排骨充分吸收百香果的香气和味道。

- 最后可根据喜好加入少许盐和胡椒粉调味。

5. 装盘上桌

- 撒上少量百香果籽作为点缀,提升视觉效果。

- 可搭配米饭或面食一起食用。

三、小贴士

项目 内容
百香果选择 选择成熟、果肉饱满的百香果,味道更浓郁。
火候控制 炖煮时间不宜过长,以免排骨过烂影响口感。
调味技巧 可根据个人口味调整糖和醋的比例,达到理想酸甜度。
食用建议 建议趁热食用,口感最佳。

四、营养价值

百香果富含维生素C、膳食纤维和多种抗氧化物质,而排骨则提供优质蛋白质和钙质。两者结合,既美味又健康,尤其适合注重饮食均衡的人群。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道兼具果香与肉香的百香果酸甜排骨,为餐桌增添一份独特的风味。

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