顶汤白灵菇扒娃娃菜的做法

生活百科 2026-02-18 11:38:57 祝芸丹

顶汤白灵菇扒娃娃菜的做法】一、说明:

“顶汤白灵菇扒娃娃菜”是一道结合了鲜美高汤与嫩滑白灵菇,搭配清甜娃娃菜的家常菜肴。这道菜不仅营养丰富,而且口感层次分明,适合家庭日常食用或宴客使用。其做法相对简单,关键在于汤汁的调制和食材的火候掌握。

制作过程中,先将白灵菇处理干净并焯水去腥,再用高汤炖煮至入味;娃娃菜则需焯水后摆盘,最后将白灵菇铺在娃娃菜上,淋上炖煮出的汤汁,使整道菜更具风味。整个过程注重食材的搭配与调味的平衡,确保菜品既保持原汁原味,又富有层次感。

二、做法表格展示:

步骤 操作内容 说明
1 准备食材 白灵菇、娃娃菜、葱姜、盐、料酒、高汤(或清水)、鸡精、淀粉、食用油
2 处理白灵菇 将白灵菇洗净,切片或撕成小块,放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干备用
3 烫娃娃菜 娃娃菜洗净,切成段,放入沸水中焯水30秒,捞出过冷水,摆入盘中
4 炒香底料 锅中放油,加入葱段、姜片爆香,倒入白灵菇翻炒片刻
5 加汤炖煮 加入适量高汤(或清水),放入少许盐、料酒,大火煮开后转小火炖煮5-8分钟
6 调味收汁 根据口味加入鸡精,勾芡使汤汁浓稠,搅拌均匀
7 淋汁装盘 将炖好的白灵菇连同汤汁浇在娃娃菜上,撒上少许葱花点缀即可

三、小贴士:

- 高汤可选用鸡汤或牛骨汤,提升整体风味。

- 若时间充裕,可提前腌制白灵菇,使其更入味。

- 娃娃菜焯水时可加几滴油,保持颜色鲜亮。

- 淀粉勾芡不宜过多,以免影响口感。

通过以上步骤,一道色香味俱全的“顶汤白灵菇扒娃娃菜”即可完成,适合追求健康饮食的家庭选择。

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