东北土豆炖豆角怎么做
【东北土豆炖豆角怎么做】东北菜以朴实、浓郁、口感丰富著称,其中“土豆炖豆角”是一道非常接地气的家常菜。这道菜不仅做法简单,而且营养均衡,适合家庭日常烹饪。下面将从食材准备、制作步骤和营养价值等方面进行详细总结。
【东北菜猪油土豆炖豆角怎么做】东北菜以其浓郁的口味和丰富的食材著称,其中“猪油土豆炖豆角”是一道经典的家常菜,味道香浓、口感丰富,尤其适合秋冬季节食用。这道菜以猪油提香,搭配土豆和豆角,既保留了食材的原味,又增添了独特的风味。
以下是对“东北菜猪油土豆炖豆角怎么做”的总结与详细步骤说明,便于读者快速掌握做法。
一、菜品简介
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 东北菜猪油土豆炖豆角 |
| 风味 | 香浓、咸鲜、微辣 |
| 主料 | 土豆、豆角、猪油 |
| 辅料 | 蒜、姜、干辣椒、酱油、盐、糖等 |
| 口感 | 软糯、入味、香气扑鼻 |
| 做法难度 | 中等 |
| 烹饪时间 | 约40分钟 |
二、具体做法
1. 准备材料
- 主料:土豆2个(约300克)、豆角300克
- 辅料:猪油50克、蒜3瓣、姜1小块、干辣椒2个
- 调料:生抽2勺、老抽1勺、盐适量、糖少许、清水适量
2. 处理食材
- 土豆去皮切块,用清水浸泡10分钟去淀粉;
- 豆角掐去两头,洗净后切成段;
- 蒜切末,姜切片,干辣椒剪成段备用。
3. 烹饪步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 热锅凉油,放入猪油,小火融化; |
| 2 | 放入姜片、蒜末、干辣椒爆香; |
| 3 | 加入土豆块翻炒至微微焦黄; |
| 4 | 倒入豆角段继续翻炒均匀; |
| 5 | 加入生抽、老抽、盐、糖调味; |
| 6 | 加入适量清水,水量没过食材即可; |
| 7 | 大火煮开后转中小火炖煮15-20分钟; |
| 8 | 待汤汁收至一半时,尝味调整咸淡; |
| 9 | 关火后焖5分钟再上桌,口感更佳。 |
三、小贴士
- 猪油可提前熬制,香味更浓郁;
- 豆角不易熟,建议先焯水再炒;
- 若喜欢更软烂的口感,可延长炖煮时间;
- 可根据个人口味加入少量醋或花椒增加风味。
四、总结
“东北菜猪油土豆炖豆角”是一道简单却极具风味的家常菜,通过猪油的香浓与豆角的清爽结合,使整道菜层次分明、口感丰富。只要按照上述步骤操作,就能轻松做出地道的东北风味。无论是日常家常还是节日餐桌,都是不错的选择。
东北菜猪油土豆炖豆角怎么做