东北小笨鸡炖蘑菇的做法
【东北小笨鸡炖蘑菇的做法】“东北小笨鸡炖蘑菇”是一道具有浓郁东北风味的传统家常菜,选用肉质鲜嫩的小笨鸡和野生的蘑菇,搭配简单的调料,经过慢炖而成,味道醇厚、香气扑鼻,是冬日里暖身暖心的佳肴。下面将详细总结这道菜的制作过程,并以表格形式呈现关键信息。
一、菜品简介
东北小笨鸡炖蘑菇是一道以鸡肉和蘑菇为主料,加入适量调料慢炖而成的菜肴。其特点是肉质酥烂、汤汁浓郁、香味独特,深受北方人喜爱。在东北地区,这道菜常用于家庭聚餐或节日宴席,体现了东北饮食文化的朴实与美味。
二、食材准备
| 食材 | 用量(约) | 说明 |
| 小笨鸡 | 1只(约1.5kg) | 建议选用散养的土鸡,肉质更紧实 |
| 蘑菇 | 500g | 可选松茸、榛蘑、白蘑等野菌类 |
| 生姜 | 1块(约20g) | 去腥增香 |
| 大葱 | 1根 | 增加香味 |
| 料酒 | 2勺 | 去腥提鲜 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 八角 | 1颗 | 增添风味 |
| 干辣椒 | 1-2个 | 可选,增加辣味 |
| 清水 | 适量 | 烧开后炖煮 |
三、制作步骤
1. 处理食材:
- 小笨鸡洗净后切块,焯水去血沫,捞出备用。
- 蘑菇洗净,若为干蘑菇需提前泡发并清洗干净。
- 生姜切片,大葱切段。
2. 炒制底料:
- 锅中放油,放入姜片和八角爆香,加入鸡块翻炒至微黄。
3. 加入调料:
- 倒入料酒、少许盐,继续翻炒均匀。
4. 炖煮:
- 加入清水,水量要没过鸡块。大火烧开后转小火慢炖1小时左右。
5. 加入蘑菇:
- 待鸡肉快熟时,加入蘑菇,再炖10-15分钟。
6. 收汁调味:
- 根据口味调整盐量,撒上葱段,可加入少量生抽提鲜。
7. 出锅装盘:
- 撕成小块或整块盛出,搭配米饭食用更佳。
四、烹饪小贴士
- 选用新鲜的小笨鸡,肉质更嫩,口感更好。
- 蘑菇种类可根据季节和个人喜好更换,如金针菇、杏鲍菇等也可使用。
- 炖煮过程中尽量保持小火,避免水分蒸发过快。
- 若喜欢辣味,可加入干辣椒或辣椒酱。
五、营养价值
- 鸡肉富含优质蛋白和多种维生素,有助于增强体质。
- 蘑菇含有丰富的膳食纤维和微量元素,有助于提高免疫力。
- 整道菜营养均衡,适合秋冬季节食用。
六、总结
“东北小笨鸡炖蘑菇”不仅是一道美味的家常菜,更是东北饮食文化的一种体现。通过合理的食材搭配和细致的烹饪步骤,可以轻松在家做出地道的东北风味。无论是寒冷的冬天还是朋友聚会,这道菜都能带来温暖与满足。
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 东北小笨鸡炖蘑菇 |
| 主料 | 小笨鸡、蘑菇 |
| 风味特点 | 香浓、鲜美、醇厚 |
| 烹饪方式 | 炖煮 |
| 火候控制 | 先大火后小火 |
| 食用建议 | 搭配米饭或面食,冬季最佳 |
| 难度等级 | 中等 |
| 适宜人群 | 全年龄段,尤其适合秋冬食用 |
如您喜欢这道菜,不妨尝试亲手做一次,感受东北风味的独特魅力。
东北小笨鸡炖蘑菇的做法