冬日暖锅的做法
【冬日暖锅的做法】在寒冷的冬季,一锅热气腾腾的暖锅不仅能驱散寒意,还能带来温暖和满足感。冬日暖锅不仅做法简单,而且食材丰富,适合家庭聚餐或朋友聚会。以下是一份详细的冬日暖锅做法总结,帮助你轻松掌握制作技巧。
【冬瓜炒肉的做法】冬瓜炒肉是一道简单又美味的家常菜,口感清爽、营养丰富,尤其适合夏天食用。它不仅味道鲜美,还能帮助清热解暑,是很多人餐桌上的常客。下面将详细介绍这道菜的具体做法,并以加表格的形式呈现,方便查阅。
一、食材准备
制作冬瓜炒肉所需的食材相对简单,主要包括冬瓜、猪肉(或瘦肉)、调料等。具体如下:
- 冬瓜:300克(去皮切片)
- 瘦肉:200克(切成薄片)
- 葱:1根(切段)
- 姜:适量(切片)
- 蒜:2瓣(切末)
- 生抽:1汤匙
- 老抽:半汤匙(上色用)
- 料酒:1汤匙
- 盐:适量
- 白胡椒粉:少许
- 食用油:适量
二、制作步骤
1. 处理食材:冬瓜去皮切片,瘦肉切片后用料酒、生抽、白胡椒粉腌制10分钟。
2. 热锅凉油:锅中放入适量食用油,加热后放入姜片和蒜末爆香。
3. 炒肉:加入腌好的瘦肉翻炒至变色,盛出备用。
4. 炒冬瓜:锅中再加少许油,放入冬瓜片翻炒,炒至微微透明。
5. 合炒调味:将炒好的瘦肉重新倒入锅中,加入生抽、老抽、盐等调料,翻炒均匀。
6. 收汁出锅:最后撒上葱段,翻炒几下即可出锅。
三、做法总结
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备食材:冬瓜切片、瘦肉切片并腌制 |
| 2 | 热锅放油,爆香姜蒜 |
| 3 | 先炒瘦肉至变色,盛出 |
| 4 | 加入冬瓜翻炒至透明 |
| 5 | 放回瘦肉,加入调料翻炒均匀 |
| 6 | 撒葱段,翻炒后出锅 |
四、小贴士
- 冬瓜不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。
- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少许蚝油提鲜。
- 肉片可选用里脊或鸡胸肉代替,口感更嫩。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的冬瓜炒肉了。无论是家庭聚餐还是日常饮食,都是不错的选择。
冬瓜炒肉的做法