冬瓜虾仁的做法

生活百科 2026-02-18 14:21:51 云舒广

冬瓜虾仁的做法】冬瓜虾仁是一道清爽可口、营养丰富的家常菜,适合春夏季节食用。它以冬瓜的清甜和虾仁的鲜美为主料,搭配简单的调料,既保留了食材的原味,又提升了口感层次。下面将详细总结这道菜的制作步骤和所需材料。

一、菜品简介

项目 内容
菜名 冬瓜虾仁
类型 热菜、家常菜
口味 清淡、鲜香、爽口
风格 中式家常烹饪
所属菜系 江苏/江浙菜系(常见于江南地区)
主要食材 冬瓜、虾仁
建议搭配 米饭、面条、小炒等

二、所需材料

材料 数量 备注
冬瓜 300克 去皮切片或块
虾仁 150克 新鲜或冷冻均可
葱花 适量 增香
姜末 少许 去腥增味
适量 调味
白胡椒粉 少许 提鲜
料酒 1小勺 去腥
食用油 适量 炒制用
高汤或清水 200毫升 烹煮用

三、制作步骤

步骤 内容
1 冬瓜去皮切片,虾仁解冻后洗净备用。
2 热锅倒油,加入姜末爆香,放入虾仁翻炒至变色。
3 加入冬瓜片,继续翻炒约2分钟。
4 倒入高汤或清水,盖上锅盖焖煮5分钟左右。
5 加入盐、白胡椒粉和料酒调味,搅拌均匀。
6 最后撒上葱花,翻拌几下即可出锅。

四、小贴士

- 冬瓜不宜过久烹煮,以免失去脆嫩口感。

- 虾仁可用冷冻的,提前解冻并沥干水分。

- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少许蚝油或生抽提鲜。

- 冬瓜虾仁适合搭配米饭食用,清爽不油腻。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味又健康的冬瓜虾仁。无论是日常饮食还是宴客小菜,都是不错的选择。

© 版权声明

相关文章

冬至饺子的做法

【冬至饺子的做法】冬至是中国传统节日之一,有“冬至大如年”的说法,民间常有吃饺子的习俗,寓意团圆和吉祥。冬至吃饺子不仅是一种饮食习惯,更承载着浓厚的文化情感。下面将为大家总结一份详细的冬至饺子做法,包括食材准备、制作步骤及注意事项,方便大家在家轻松操作。
2026-02-18

冬至黑芝麻汤圆的做法

【冬至黑芝麻汤圆的做法】冬至是中国传统节日之一,有“冬至大如年”的说法,吃汤圆是冬至的重要习俗。黑芝麻汤圆不仅香甜可口,还寓意团圆美满。下面是一份详细的冬至黑芝麻汤圆做法总结,适合家庭制作,简单又美味。
2026-02-18

冬至粿冬至饺的做法

【冬至粿冬至饺的做法】冬至是中国传统节日之一,有着“冬至大如年”的说法,民间有在这一天吃冬至粿和冬至饺的习俗,寓意团圆、吉祥和丰收。冬至粿和冬至饺是南方地区常见的节庆食品,做法虽略有不同,但都讲究口感软糯、味道鲜美。以下是对这两种传统美食做法的总结与对比。
2026-02-18

冬至的饺子怎么做

【冬至的饺子怎么做】冬至是中国传统节日之一,有“冬至大如年”的说法,吃饺子是北方地区非常重要的习俗。冬至吃饺子不仅寓意团圆和幸福,还象征着“更岁交子”,寄托了人们对新一年的美好期盼。那么,如何在家做出美味的冬至饺子呢?以下是一份详细的制作指南,包括材料准备、步骤说明以及注意事项。
2026-02-18

冬瓜虾仁的做法 暂无评论