豆角肉丝怎么做

生活百科 2026-02-18 18:20:38 池娜桂

豆角肉丝怎么做】豆角肉丝是一道家常菜,口感鲜香、营养丰富,深受大众喜爱。这道菜以豆角为主料,搭配嫩滑的肉丝,简单炒制即可上桌,非常适合忙碌的日常烹饪。下面将从食材准备、做法步骤和注意事项等方面进行总结,并附上详细表格,方便读者查阅。

一、食材准备

食材 用量(单位) 备注
豆角 300克 去老筋,洗净切段
猪肉(瘦肉) 150克 切成细丝,提前腌制
2瓣 切末
1小块 切丝
生抽 1汤匙 调味
老抽 半汤匙 上色
料酒 1茶匙 去腥
适量 根据口味调整
淀粉 1茶匙 腌肉用
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤

1. 处理食材:将豆角洗净去老筋,切成约5厘米长的段;猪肉切丝,加入少许盐、料酒和淀粉拌匀腌制10分钟。

2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热后放入姜丝和蒜末爆香。

3. 炒肉丝:将腌好的肉丝下锅,快速翻炒至变色后盛出备用。

4. 炒豆角:锅中再加少许油,放入豆角翻炒,炒至稍微变软时加入少许盐。

5. 合炒调味:将炒好的肉丝回锅,加入生抽、老抽和少许水,翻炒均匀。

6. 收汁出锅:待汤汁略微收干后,尝味调整,出锅装盘。

三、注意事项

- 豆角要提前焯水或快炒,避免吃起来太硬。

- 肉丝腌制时加入淀粉可使口感更嫩。

- 炒制过程中注意火候,避免糊锅。

- 可根据个人口味添加辣椒或胡萝卜等配菜。

四、总结

豆角肉丝是一道简单又美味的家常菜,只需准备好基础食材并按照步骤操作,就能轻松做出一道色香味俱全的佳肴。无论是作为主食搭配还是单独享用,都非常适合。

项目 内容说明
菜品类型 炒菜
主要食材 豆角、猪肉
口感特点 鲜香微辣,豆角脆嫩,肉丝滑嫩
烹饪时间 约15分钟
适合人群 全年龄段

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