豆角土豆红烧肉的家常做法

生活百科 2026-02-18 18:25:34 尚婕娇

豆角土豆红烧肉的家常做法】豆角土豆红烧肉是一道非常受欢迎的家常菜,融合了豆角、土豆和红烧肉的风味,口感丰富,营养均衡。这道菜不仅适合家庭聚餐,也适合日常饮食。下面将从食材准备、烹饪步骤以及营养价值等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。

一、

豆角土豆红烧肉的做法简单,主要材料包括五花肉、豆角、土豆、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、糖等。烹饪过程中需要注意火候控制和调味搭配,以确保菜肴的色香味俱全。此菜在家庭中备受欢迎,尤其适合喜欢炖煮类菜品的人群。

二、详细信息表

项目 内容说明
菜名 豆角土豆红烧肉
类别 家常菜、炖菜
主要食材 五花肉、豆角、土豆、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、八角、香叶
烹饪方式 炖煮
口味特点 咸香浓郁,肉质软烂,豆角和土豆吸足汤汁,口感丰富
烹饪时间 约1小时(含炖煮)
适合人群 全年龄段,尤其适合喜欢炖菜、爱吃肉的家庭
营养价值 五花肉提供蛋白质和脂肪,豆角和土豆富含膳食纤维和维生素,整体营养均衡

三、操作步骤简述

1. 准备食材:五花肉切块焯水,豆角去筋,土豆去皮切块。

2. 炒香调料:热锅凉油,加入葱姜蒜、八角、香叶爆香。

3. 煸炒五花肉:加入五花肉翻炒至微黄,加入料酒、生抽、老抽上色。

4. 加水炖煮:加入适量清水,放入豆角和土豆,小火慢炖1小时左右。

5. 收汁装盘:根据口味调整盐和糖,待汤汁浓稠后即可出锅。

四、小贴士

- 选用肥瘦相间的五花肉,口感更佳。

- 豆角最好提前焯水,去除豆腥味。

- 土豆不宜过早加入,以免煮烂影响口感。

- 可根据个人口味添加辣椒或酱油提味。

豆角土豆红烧肉是一道兼具美味与营养的家常菜,掌握好火候和调味,就能轻松做出令人满意的佳肴。希望这份总结能帮助你更好地了解并尝试制作这道美食。

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