豆沙小米糕的家常做法

生活百科 2026-02-18 18:59:16 梅妹青

豆沙小米糕的家常做法】豆沙小米糕是一道简单又美味的传统小吃,尤其在秋冬季节非常受欢迎。它以小米为主料,搭配香甜的豆沙馅,口感软糯,营养丰富,适合家庭制作。以下是这道美食的详细做法总结。

一、食材准备(2人份)

食材名称 用量
小米 100克
糯米粉 50克
豆沙馅 80克
清水 200毫升
白糖 30克
植物油 15毫升

二、制作步骤

1. 浸泡小米:将小米洗净后,用清水浸泡30分钟,使其更易煮熟。

2. 混合材料:将泡好的小米、糯米粉、白糖和植物油放入碗中,加入清水搅拌均匀。

3. 蒸制:将混合好的面糊倒入铺好油的模具中,放入蒸锅,大火蒸20-25分钟至熟透。

4. 加入豆沙:取出蒸好的小米糕,用小刀在中间切开,填入豆沙馅,再轻轻压合。

5. 再次蒸制:将填好豆沙的小米糕重新放入蒸锅,再蒸5分钟即可。

三、小贴士

- 小米提前浸泡可以提升口感,使成品更细腻。

- 若喜欢更甜的口味,可适当增加白糖的量。

- 豆沙馅可根据个人喜好选择自制或市售成品。

- 使用不粘模具可避免粘连,方便脱模。

四、成品特点

- 口感:外皮微韧,内里软糯,豆沙香甜适口。

- 营养:富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素。

- 适用场景:早餐、下午茶、点心等,适合全家享用。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出美味的豆沙小米糕。不仅操作简单,还能根据个人口味进行调整,是一道值得尝试的家常美食。

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