翡翠白菜蒸饺怎么做

生活百科 2026-02-19 03:55:47 符善叶

翡翠白菜蒸饺怎么做】一、

翡翠白菜蒸饺是一道结合了绿色蔬菜与传统面点的创意美食,外形精致、口感鲜美,适合家庭制作。其主要特点是将新鲜的白菜汁融入面团中,使蒸饺呈现出翡翠般的绿色,既美观又健康。制作过程中需要注意面团的调制、馅料的搭配以及蒸制的时间和火候。以下为详细的步骤及所需材料,帮助您轻松完成这道美味佳肴。

二、表格展示:

项目 内容
菜品名称 翡翠白菜蒸饺
主要食材 面粉、白菜、猪肉末、葱姜、鸡蛋、盐、生抽、香油、胡椒粉
制作时间 约40分钟(含准备与蒸制)
难度等级 中等
烹饪方式 蒸制
是否需要发酵 否(可使用现成饺子皮或自制水饺皮)
口味特点 清爽、鲜香、色泽翠绿
适合人群 全家享用,尤其适合喜欢清淡饮食的人群

三、详细步骤说明:

1. 准备面团:

- 将面粉倒入碗中,加入适量清水,搅拌至面团光滑,醒发10分钟。

- 将新鲜白菜榨汁,取约50毫升,加入面团中揉匀,使其呈现绿色。

2. 制作馅料:

- 白菜切碎,加少许盐腌制10分钟,挤干水分备用。

- 猪肉末中加入葱姜末、盐、生抽、香油、胡椒粉,搅拌均匀。

- 将白菜碎加入肉馅中拌匀,形成翡翠馅料。

3. 包制蒸饺:

- 将面团擀成薄片,切成小剂子,包入馅料,捏成饺子形状。

- 可根据喜好选择是否用模具压出花纹。

4. 蒸制过程:

- 在蒸锅中加水烧开,放入蒸饺,大火蒸10-15分钟即可。

- 关火后焖2分钟再揭盖,避免饺子塌陷。

四、小贴士:

- 使用新鲜白菜汁能让蒸饺颜色更自然,也可以用菠菜汁代替。

- 若想增加口感,可在馅料中加入少许木耳或香菇丁。

- 蒸制时注意水量充足,防止中途烧干。

通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道色香味俱全的翡翠白菜蒸饺,不仅营养丰富,还能带来视觉上的享受。

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