鸡爪花生红枣汤的做法
【鸡爪花生红枣汤的做法】鸡爪花生红枣汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,适合在秋冬季节食用。它不仅味道鲜美,还能起到补气养血、润肺止咳的作用。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料。
【鸡肉豆角炉面怎么做】一、说明
鸡肉豆角炉面是一道简单又美味的家常菜,结合了鸡肉的鲜嫩和豆角的清香,搭配炉面(一种类似手工面的面食),口感丰富、营养均衡。这道菜制作过程不复杂,适合家庭快速烹饪。以下是详细的步骤和材料清单,帮助你轻松做出一道美味的鸡肉豆角炉面。
二、详细做法与食材表格
| 食材名称 | 用量 | 备注 |
| 鸡肉 | 300g | 建议选用鸡腿肉或鸡胸肉,口感更嫩 |
| 豆角 | 200g | 新鲜豆角最佳,洗净去两头 |
| 炉面 | 200g | 可根据口味调整数量 |
| 大蒜 | 3瓣 | 切末,用于爆香 |
| 生姜 | 1小块 | 切片,去腥增香 |
| 生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
| 老抽 | 半汤匙 | 上色用 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥提鲜 |
| 盐 | 适量 | 根据口味添加 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
| 食用油 | 适量 | 炒制用 |
三、具体步骤
1. 准备食材
- 鸡肉切块,用料酒、盐、白胡椒粉腌制10分钟。
- 豆角洗净,切成段;炉面提前煮熟备用。
2. 炒制鸡肉
- 热锅凉油,放入姜片和蒜末爆香。
- 加入腌好的鸡肉翻炒至变色,加入生抽和老抽上色。
3. 加入豆角
- 将豆角倒入锅中,继续翻炒几分钟,让豆角稍微软化。
4. 加入炉面
- 将煮好的炉面倒入锅中,与鸡肉和豆角混合均匀。
- 可适当加少量水或高汤,使味道更融合。
5. 调味收汁
- 根据个人口味调整盐和调料,翻炒均匀后即可出锅。
四、小贴士
- 若喜欢更浓郁的酱汁,可在最后加入少许水淀粉勾芡。
- 豆角不要炒太久,以免过软影响口感。
- 炉面可提前煮好,避免在炒制过程中粘连。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一碗香气扑鼻、鲜嫩可口的鸡肉豆角炉面。无论是日常晚餐还是周末快手菜,都是不错的选择。
鸡肉豆角炉面怎么做