家常生氽丸子怎么做

生活百科 2026-02-21 19:44:24 闵瑗晓

家常生氽丸子怎么做】“家常生氽丸子怎么做”是一道非常受欢迎的家常菜,尤其在北方地区广为流传。它以鲜嫩多汁的肉丸为主角,搭配清淡的汤底,口感丰富,营养均衡,非常适合家庭日常食用。下面将从食材准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结,并通过表格形式直观展示。

一、食材准备

食材名称 用量 说明
猪肉末 300g 选用肥瘦比例适中的前腿肉或夹心肉
鸡蛋 1个 增加肉丸的粘性和口感
生姜 5g 去腥增香
葱花 10g 提香
适量 调味
白胡椒粉 少许 增香去腥
淀粉 1大勺 增加肉丸的弹性
清水或高汤 500ml 作为汤底

二、制作步骤

步骤 内容
1 将猪肉末放入碗中,加入鸡蛋、生姜末、葱花、盐、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀至起胶。
2 取一小块肉馅,用手挤成大小均匀的丸子,放入沸水中煮制。
3 煮至丸子浮起后,继续煮约3分钟,确保熟透。
4 关火后加入清水或高汤,撒上少许葱花即可出锅。

三、小贴士

- 肉馅要搅拌至有黏性,这样成型更好。

- 水开后再下丸子,避免肉丸散开。

- 若喜欢更鲜美的汤底,可用猪骨或鸡架熬汤。

- 可根据口味加入蔬菜如白菜、豆腐等,增加口感层次。

四、营养价值(简要)

营养成分 含量(每100g)
蛋白质 约15g
脂肪 约8g
碳水化合物 约2g
维生素B1 0.1mg
15mg

总结:

“家常生氽丸子怎么做”并不复杂,只要掌握好肉馅的搅拌技巧和煮制时间,就能做出鲜嫩弹牙的肉丸。这道菜不仅简单易做,还能满足家人对美味与营养的双重需求,是厨房中不可多得的快手菜之一。

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