家常蒜苔肉丝的做法

生活百科 2026-02-21 20:08:08 萧伊欢

家常蒜苔肉丝的做法】“家常蒜苔肉丝”是一道非常受欢迎的中式家常菜,口感鲜香、清爽适口,适合搭配米饭食用。这道菜以蒜苔和猪肉为主料,通过简单的烹饪步骤即可完成,非常适合忙碌的日常餐桌。

一、

家常蒜苔肉丝做法简单,食材常见,味道鲜美,是很多家庭餐桌上的常客。主要原料为蒜苔和猪肉,配以适量的调料,经过快炒而成。其关键在于火候掌握和调味比例,确保肉丝嫩滑、蒜苔脆爽。此菜不仅营养丰富,而且制作时间短,非常适合上班族或家庭主妇快速上手。

二、做法表格

步骤 内容说明
1. 准备材料 蒜苔250克、瘦猪肉200克、生姜1小块、大蒜3瓣、干辣椒2个(可选)
2. 处理食材 - 蒜苔洗净后切段
- 猪肉切丝,用少许盐、生抽、淀粉腌制10分钟
- 生姜切丝,大蒜切片
3. 热锅凉油 锅中倒入适量食用油,加热至五成热后放入姜丝、蒜片、干辣椒爆香
4. 炒肉丝 倒入腌好的肉丝,快速翻炒至变色后盛出备用
5. 炒蒜苔 锅中再加少许油,放入蒜苔段翻炒,加入少许盐调味
6. 混合炒制 将炒好的肉丝重新倒入锅中,与蒜苔一起翻炒均匀
7. 调味收汁 加入适量生抽、老抽、糖、鸡精,翻炒均匀后即可出锅

三、小贴士

- 肉丝腌制时加入淀粉可以使其更嫩滑。

- 蒜苔不宜炒太久,以免失去脆感。

- 可根据个人口味调整辣度,如喜欢更香,可加入少量花椒油。

总结:家常蒜苔肉丝是一道简单又美味的家常菜,只需准备好食材并按照上述步骤操作,即可轻松做出一道色香味俱全的佳肴。

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