干贝排骨汤的做法
【干贝排骨汤的做法】干贝排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合在秋冬季节饮用,既能暖身又能滋补身体。下面将从食材准备、烹饪步骤以及营养价值等方面进行总结,并以表格形式展示关键信息。
【腐乳肉的家常做法】腐乳肉是一道经典的中式家常菜,以其独特的酱香风味和软糯口感深受大众喜爱。它不仅制作简单,而且味道浓郁,适合搭配米饭食用。下面将从食材准备、步骤说明以及烹饪小贴士等方面进行详细总结,并附上一份清晰的表格供参考。
一、食材准备
| 食材名称 | 用量(克/个) | 备注 |
| 猪五花肉 | 500g | 建议选用带皮五花 |
| 腐乳 | 2块(约30g) | 选择红腐乳更香 |
| 生姜 | 1小块(约10g) | 切片或拍碎 |
| 大蒜 | 3瓣 | 拍碎 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
| 生抽 | 1汤匙 | 调味 |
| 老抽 | 半汤匙 | 上色 |
| 白糖 | 1茶匙 | 提鲜 |
| 清水 | 适量 | 烹饪时加水 |
二、制作步骤
1. 处理食材
将五花肉切成3-4厘米见方的块,放入冷水中焯水,加入几片姜和少许料酒,煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。
2. 炒香调料
锅中放少量油,加热后放入姜片和大蒜炒香,再加入腐乳,用铲子压碎,炒出红油。
3. 翻炒肉块
将焯好的五花肉倒入锅中,与腐乳一起翻炒,使肉块均匀裹上酱汁。
4. 调味炖煮
加入生抽、老抽、白糖和适量清水,水量以刚好没过肉块为宜。大火烧开后转中小火慢炖30-40分钟。
5. 收汁装盘
待汤汁浓稠、肉质酥烂后,关火盛出,撒上葱花或香菜点缀即可。
三、烹饪小贴士
- 腐乳本身有咸味,调味时注意控制盐量。
- 若喜欢更浓郁的口感,可适当增加腐乳的用量。
- 炖煮过程中可适时翻动肉块,避免粘锅。
- 选用带皮五花肉,口感更肥而不腻。
四、总结
腐乳肉作为一道经典家常菜,既保留了传统风味,又便于家庭操作。通过合理搭配食材和掌握火候,即使是新手也能轻松做出美味的腐乳肉。无论是日常餐桌还是节日宴席,都是一道令人食欲大开的佳肴。
表:腐乳肉制作关键信息汇总
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 腐乳肉的家常做法 |
| 食材 | 五花肉、腐乳、姜、蒜、料酒等 |
| 烹饪时间 | 约40分钟 |
| 口感特点 | 酥烂入味,酱香浓郁 |
| 适用人群 | 全年龄段 |
| 推荐搭配 | 米饭、馒头、配菜 |
如需调整口味或增加创意变化,可根据个人喜好添加其他调料或配菜,让这道传统菜肴焕发新的风味。
腐乳肉的家常做法