干煸白菜稍的家常做法

生活百科 2026-02-19 08:27:53 方栋良

干煸白菜稍的家常做法】干煸白菜稍是一道简单又下饭的经典家常菜,口感爽脆、味道鲜香,非常适合搭配米饭食用。它不仅制作方便,而且营养丰富,是许多家庭餐桌上的常见菜品。下面将从食材准备、烹饪步骤以及小贴士等方面进行总结,并附上详细表格,帮助你轻松掌握这道菜的做法。

一、

干煸白菜稍的主要食材是白菜稍,搭配一些常见的调味料如辣椒、蒜、姜等,通过热锅快炒的方式制作而成。其关键在于火候的控制和调味的平衡,使白菜稍既保持脆嫩,又充分吸收调料的味道。这道菜在烹饪过程中不需要加水,而是通过煸炒让白菜稍出汁,形成独特的风味。

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二、表格展示

项目 内容
菜名 干煸白菜稍的家常做法
食材准备 白菜稍 300g、干辣椒 2-3个、蒜末 1勺、姜末 1勺、生抽 1勺、老抽 0.5勺、盐适量、白糖 1小勺、食用油适量
烹饪时间 约8-10分钟
火候要求 先大火后中火,保证白菜稍不焦且入味
特点 酥脆可口、香辣开胃、适合搭配主食
小贴士 1. 白菜稍切段后可先焯水或用盐水浸泡,提升口感;
2. 煸炒时注意翻动,避免粘锅;
3. 可根据口味加入少量鸡精或花椒增加风味

三、具体做法

1. 准备食材:将白菜稍洗净,切成约3厘米长的段;干辣椒剪成小段,蒜、姜切末备用。

2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧至五成热时放入干辣椒、蒜末、姜末爆香。

3. 煸炒白菜稍:将白菜稍倒入锅中,快速翻炒,使其受热均匀,逐渐变软。

4. 调味:加入生抽、老抽、盐、白糖,继续翻炒均匀。

5. 收汁出锅:待白菜稍炒至微焦、香味四溢时即可关火,装盘食用。

四、小结

干煸白菜稍虽然做法简单,但讲究火候和调味的配合。通过合理的食材搭配与细致的烹饪过程,可以做出一道色香味俱全的家常美味。无论是日常饮食还是招待客人,都是不错的选择。希望这份做法能帮你轻松掌握这道菜的精髓,享受健康又美味的饮食生活。

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