红糖全麦面包圈的做法

生活百科 2026-02-20 16:58:35 江芳清

红糖全麦面包圈的做法】制作一款健康又美味的红糖全麦面包圈,不仅能满足味蕾,还能为身体提供丰富的膳食纤维和天然甜味。以下是一份详细的步骤总结及所需材料清单,帮助你轻松在家完成这款烘焙美食。

一、做法总结

红糖全麦面包圈是一款以全麦面粉为主料,搭配红糖增加风味的烘焙食品。它外酥内软,口感丰富,适合早餐或下午茶。制作过程中需要注意面团的发酵时间与温度,以及烘烤时的火候控制,以确保成品松软有弹性。

整体步骤包括:准备材料、混合面团、发酵、整形、二次发酵、烘烤和冷却。整个过程大约需要3-4小时,具体时间根据环境温度略有不同。

二、材料与用量表

材料名称 用量(克) 备注说明
全麦面粉 250 可用普通面粉替代,但全麦更健康
中筋面粉 100 增加面团的延展性
红糖 60 增加甜味和颜色
酵母(干酵母) 5 活性酵母需提前激活
牛奶(温牛奶) 150 有助于酵母发酵
鸡蛋 1个 增加湿润度和结构
黄油(室温) 30 增加香味和柔软度
3 提升整体风味
水(可选) 适量 根据面团状态调整

三、详细步骤

1. 准备材料:将所有材料准备好,黄油提前软化,鸡蛋打散。

2. 混合干性材料:将全麦面粉、中筋面粉、红糖、盐和酵母混合在一个大碗中。

3. 加入湿性材料:依次加入温牛奶、鸡蛋液和软化的黄油,用手或搅拌器揉成光滑面团。

4. 第一次发酵:盖上保鲜膜,放在温暖处发酵约1小时,直到面团膨胀至两倍大。

5. 整形:将发酵好的面团排气后,分成8个小剂子,分别搓圆后压扁成饼状,中间用手指戳出小孔,形成面包圈形状。

6. 二次发酵:将整形好的面包圈放在烤盘上,再次覆盖,发酵约30分钟。

7. 烘烤:预热烤箱至180℃,放入面包圈烘烤约15-20分钟,表面呈金黄色即可。

8. 冷却与保存:取出放凉后密封保存,可在室温下存放2天,或冷冻保存更久。

四、小贴士

- 若想更香甜,可在面团中加入少许肉桂粉或葡萄干。

- 烘烤时注意观察颜色,避免烤焦。

- 使用温水激活酵母,效果更佳。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一款营养又美味的红糖全麦面包圈,享受自制烘焙的乐趣。

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