家常炒鱼怎么做

生活百科 2026-02-21 14:52:45 瞿婷冠

家常炒鱼怎么做】“家常炒鱼怎么做”是许多家庭主妇和烹饪爱好者常问的问题。这道菜不仅味道鲜美,而且做法简单,适合日常家庭制作。以下是一份详细的步骤总结与材料清单,帮助你轻松掌握这道美味佳肴。

一、食材准备(2人份)

食材 用量
鲜鱼(如鲈鱼、鲫鱼) 1条(约500克)
生姜 1小块(约10克)
大蒜 3瓣
青葱 1根
料酒 1汤匙
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
适量
白胡椒粉 少许
淀粉 1汤匙
食用油 适量

二、具体步骤

1. 处理鱼

- 鱼洗净后,去鳞、去内脏,切成块或片状,用厨房纸吸干水分。

- 在鱼块中加入少许盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟,去腥入味。

2. 准备配料

- 生姜切片,大蒜拍碎,青葱切段备用。

3. 热锅凉油

- 锅中倒入适量食用油,加热至七成热,放入姜片和蒜末爆香。

4. 煎鱼

- 将腌好的鱼块放入锅中,中小火煎至两面金黄,捞出备用。

5. 调酱汁

- 在锅中留少量底油,加入生抽、老抽、盐和少许水,搅拌均匀。

6. 炖煮

- 将煎好的鱼块放入酱汁中,轻轻翻动,使鱼块均匀裹上酱汁。

- 盖上锅盖,小火焖煮5-8分钟,让鱼肉更入味。

7. 勾芡收汁

- 倒入水淀粉,轻轻翻炒,使汤汁浓稠,包裹在鱼块上。

8. 装盘

- 最后撒上青葱段,即可出锅。

三、小贴士

- 选择新鲜的鱼,口感更好,也更易入味。

- 煎鱼时不要频繁翻动,以免鱼皮破损。

- 如果喜欢辣味,可加入适量辣椒或辣椒酱。

- 可根据个人口味调整调料比例。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道色香味俱全的家常炒鱼。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都十分合适。快动手试试吧!

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