尖椒豆腐丝怎么做

生活百科 2026-02-22 02:51:51 窦祥容

尖椒豆腐丝怎么做】一、

尖椒豆腐丝是一道简单又美味的家常菜,主要食材是豆腐丝和尖椒,口感爽脆,味道鲜香,非常适合搭配米饭食用。制作过程并不复杂,只需将豆腐丝焯水后与切好的尖椒一起翻炒,加入适量调料即可完成。这道菜不仅营养丰富,而且制作时间短,适合忙碌的日常生活。

为了方便大家了解这道菜的具体做法,以下是以表格形式整理出的详细步骤和所需材料,帮助您快速掌握“尖椒豆腐丝”的制作方法。

二、表格:尖椒豆腐丝做法详解

步骤 内容说明
1. 准备材料 豆腐丝 200克,尖椒 2个(根据口味可增减),蒜末 1小勺,生抽 1大勺,盐 适量,食用油 适量,白胡椒粉 少许
2. 处理食材 - 豆腐丝用清水冲洗干净,沥干水分。
- 尖椒洗净,去蒂后切成细丝,备用。
3. 烫豆腐丝 锅中烧开水,放入豆腐丝焯水约1分钟,捞出过冷水,沥干备用。这一步可以去除豆腥味,同时让豆腐丝更爽脆。
4. 热锅凉油 锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末爆香。
5. 炒尖椒 加入切好的尖椒丝,大火快炒约2分钟,至尖椒略微变软。
6. 加入豆腐丝 倒入焯好水的豆腐丝,继续翻炒均匀。
7. 调味 加入生抽、盐、白胡椒粉,根据个人口味调整,翻炒均匀。
8. 出锅装盘 炒至所有食材熟透、香味四溢时,即可关火,盛入盘中。

三、小贴士

- 豆腐丝可以选择市售的干豆腐丝,提前泡发即可。

- 如果喜欢更辣的口感,可以加入少许辣椒油或小米辣。

- 炒制过程中尽量保持大火,这样能更好地保留食材的营养和口感。

通过以上步骤,您就可以轻松做出一道色香味俱全的“尖椒豆腐丝”,既健康又下饭,快来试试吧!

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