超简单排骨萝卜海带汤的家常做法
【超简单排骨萝卜海带汤的家常做法】这道“超简单排骨萝卜海带汤”是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合日常家庭制作。它以排骨为主料,搭配萝卜和海带,既清淡又富有营养,非常适合秋冬季节饮用。
【超简单焖鸡肉的家常做法】焖鸡肉是一道非常受欢迎的家常菜,做法简单、味道鲜美,适合忙碌的日常烹饪。下面将为大家总结一份详细的焖鸡肉做法,包括所需食材、步骤和小贴士,帮助你轻松做出美味的焖鸡肉。
一、食材准备(2-3人份)
| 食材 | 用量 |
| 鸡腿肉 | 500克左右 |
| 生姜 | 1小块 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 葱 | 1根 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 水或高汤 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理鸡肉:鸡腿肉洗净,切成大小适中的块,用厨房纸吸干水分。
2. 腌制鸡肉:加入少许盐、白胡椒粉、料酒,抓匀腌制10分钟。
3. 炒香调料:热锅凉油,放入姜片和蒜末爆香,再加入腌好的鸡肉翻炒至表面微黄。
4. 调味焖煮:倒入生抽、老抽,翻炒均匀后加入适量水或高汤,水量以没过鸡肉为宜。
5. 小火慢炖:盖上锅盖,转小火焖煮15-20分钟,期间可适当翻动一次。
6. 收汁出锅:待汤汁浓稠后,撒上葱花,翻炒几下即可出锅。
三、小贴士
| 小贴士 | 说明 |
| 鸡肉选择 | 鸡腿肉更嫩,也可以用鸡胸肉 |
| 焯水去腥 | 若担心腥味,可先焯水再炒 |
| 焖煮时间 | 根据鸡肉大小调整,避免过柴 |
| 可搭配蔬菜 | 如土豆、胡萝卜等增加口感 |
| 汤汁可拌饭或做面 | 剩余汤汁可用来拌饭或煮面 |
四、总结
焖鸡肉是一道简单又美味的家常菜,关键在于选材和火候控制。通过简单的调味和焖煮,就能让鸡肉变得软嫩入味。只要掌握好步骤和技巧,即使是厨房新手也能轻松上手。无论是搭配米饭还是面条,都是一道让人食欲大开的佳肴。
超简单焖鸡肉的家常做法