东北名菜之排骨炖豆角怎么做

生活百科 2026-02-18 12:36:20 习浩婵

东北名菜之排骨炖豆角怎么做】一、

排骨炖豆角是东北地区非常经典的一道家常菜,以其浓郁的酱香和软糯的口感深受喜爱。这道菜的主要食材是排骨和豆角,搭配酱油、料酒、葱姜等调料,经过炖煮后味道醇厚,香气扑鼻。制作过程虽然简单,但关键在于火候和调味的掌握。下面将从食材准备、烹饪步骤以及注意事项等方面进行详细说明。

二、表格展示

项目 内容
菜品名称 东北名菜之排骨炖豆角
主要食材 排骨、豆角(长豆角)、葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐、糖、八角、桂皮
烹饪方式 炖煮
所需时间 约1小时(包括准备时间)
口味特点 酱香浓郁,肉质软烂,豆角吸足汤汁,咸鲜适口
适用人群 家庭聚餐、日常饮食、喜欢东北风味的人群
营养价值 富含蛋白质、膳食纤维、维生素及矿物质,有助于增强体质

三、详细做法

1. 准备食材

- 排骨500克,提前焯水去腥;

- 豆角300克,洗净后切段;

- 葱、姜、蒜适量,备用;

- 酱油(老抽+生抽)、料酒、盐、糖、八角、桂皮等调料。

2. 焯水处理

将排骨冷水下锅,加入几片姜和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。

3. 炒制调料

锅中放油,放入葱、姜、蒜爆香,加入排骨翻炒至微黄,再加入适量酱油和料酒,继续翻炒均匀。

4. 炖煮过程

加入足够的热水,放入八角、桂皮,大火烧开后转小火慢炖1小时左右。

5. 加入豆角

在炖煮的最后半小时加入豆角,使其充分吸收汤汁,变得软糯入味。

6. 收汁调味

待豆角变软后,根据个人口味调整盐和糖的用量,最后大火收汁,使汤汁浓稠即可出锅。

四、小贴士

- 排骨最好选择肋排或脊骨,肉质更嫩;

- 豆角要选新鲜的,口感更佳;

- 炖煮时注意火候,避免糊底;

- 若喜欢更浓郁的酱香味,可适当增加老抽的用量。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道地道的东北风味——排骨炖豆角了。这道菜不仅适合冬天食用,也是一道暖胃又暖心的家常美味。

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