非市售腌料的做法
【非市售腌料的做法】在日常烹饪中,腌料是提升食材风味的重要工具。市面上的腌料种类繁多,但很多含有添加剂、防腐剂或人工香精,长期使用可能对健康不利。因此,自制“非市售腌料”不仅更安全,还能根据个人口味进行调整,更加灵活和个性化。
【番茄虾的做法】番茄虾是一道色香味俱全的家常菜,做法简单,营养丰富,深受大众喜爱。它结合了番茄的酸甜与虾的鲜嫩,口感层次分明,适合搭配米饭食用。以下是制作番茄虾的详细步骤和所需材料。
一、
番茄虾的主要食材是新鲜虾仁和番茄,通过简单的烹饪步骤即可完成。这道菜的关键在于掌握好火候和调味,使虾肉保持弹嫩,同时番茄的酸味能够充分释放,提升整体风味。建议选用大虾或对虾,去壳去虾线后处理更方便。在烹饪过程中,可加入适量的糖和盐来平衡番茄的酸度,使味道更加和谐。
二、所需材料及做法
| 材料 | 用量 | 说明 |
| 虾仁 | 300克 | 去壳去虾线,洗净沥干 |
| 番茄 | 2个 | 中等大小,去皮切块 |
| 大蒜 | 2瓣 | 切末 |
| 生姜 | 1小块 | 切片或切末 |
| 食用油 | 适量 | 用于炒制 |
| 盐 | 适量 | 调味用 |
| 白糖 | 1小勺 | 平衡番茄酸味 |
| 料酒 | 1小勺 | 去腥提鲜 |
| 鸡精/味精 | 少许 | 可选,增加鲜味 |
三、具体步骤
1. 准备食材:将虾仁洗净,去掉虾线,用少许盐和料酒腌制10分钟。
2. 炒香调料:热锅凉油,放入蒜末和姜片爆香。
3. 炒虾仁:加入腌好的虾仁,快速翻炒至变色,盛出备用。
4. 炒番茄:锅中再加少许油,放入番茄块翻炒,加入少量水,煮至番茄软烂。
5. 调味收汁:加入适量盐、白糖和鸡精,翻炒均匀。
6. 混合翻炒:将炒好的虾仁倒入锅中,与番茄一起翻炒,让虾仁充分吸收酱汁。
7. 出锅装盘:待汤汁浓稠后,即可出锅装盘。
四、小贴士
- 番茄可以选择熟透的,这样更容易出汁,味道更浓郁。
- 若喜欢口感更丰富的,可以加入少许洋葱或青椒。
- 炒虾时注意火候,避免过久导致虾肉变老。
番茄虾不仅美味,还富含蛋白质和维生素,是一道健康又下饭的佳肴。尝试按照以上步骤制作,轻松做出一道令人满意的家常菜。
番茄虾的做法