川贝陈皮柠檬膏的做法
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以下是对“豉汁蒸鱼的做法”的详细总结,包含关键步骤和所需材料,便于读者快速掌握制作方法。
一、做法总结
1. 选材讲究:选择新鲜的鱼类(如鲈鱼、鲫鱼、鳜鱼等),鱼身完整,无异味。
2. 处理鱼肉:去鳞、去内脏、清洗干净,两面划刀以便入味。
3. 腌制去腥:用姜片、葱段、料酒等腌制片刻,去除鱼腥味。
4. 准备豉汁:将豆豉、蒜末、姜末、酱油、糖、蚝油等调料混合成酱汁。
5. 蒸制过程:将鱼放入盘中,铺上姜丝、葱段,淋上豉汁,大火蒸熟。
6. 出锅点缀:撒上葱丝、红椒丝,浇热油激香。
二、所需材料与步骤(表格形式)
| 类别 | 内容 |
| 主料 | 新鲜鱼(如鲈鱼)1条(约500克) |
| 辅料 | 姜片、葱段、料酒、豆豉、蒜末、姜末、酱油、糖、蚝油、食用油、葱丝、红椒丝 |
| 工具 | 蒸锅、蒸盘、小碗、勺子 |
| 步骤 | 1. 鱼洗净,去鳞、去内脏,两面划刀; 2. 用姜片、葱段、料酒腌制10分钟; 3. 准备豉汁:豆豉剁碎,加入蒜末、姜末、酱油、糖、蚝油调匀; 4. 将鱼放入蒸盘,铺上姜丝、葱段,淋上豉汁; 5. 水开后大火蒸8-10分钟(视鱼大小调整); 6. 出锅后撒葱丝、红椒丝,淋热油即可。 |
三、小贴士
- 选用鲜活鱼,口感更佳。
- 蒸鱼时间不宜过长,以免鱼肉变老。
- 豆豉可提前用温水泡软,味道更浓郁。
- 可根据个人口味添加少许胡椒粉或辣椒提味。
通过以上步骤和材料的整理,可以轻松在家复刻一道地道的豉汁蒸鱼,既适合家庭日常食用,也适合招待客人,是一道兼具美味与营养的佳肴。
豉汁蒸鱼的做法