番茄酱肉丸的家常做法

生活百科 2026-02-19 01:15:07 司徒园泰

番茄酱肉丸的家常做法】番茄酱肉丸是一道简单又美味的家常菜,结合了肉丸的鲜香和番茄酱的酸甜,非常适合搭配米饭或面条食用。以下是一份详细的家常做法总结,帮助你轻松掌握这道菜的制作技巧。

一、食材准备

食材 用量
猪肉末 300克
鸡蛋 1个
葱姜末 适量
1小勺
生抽 1大勺
料酒 1小勺
白胡椒粉 少许
番茄酱 2大勺
蒜末 1小勺
水或高汤 适量
淀粉 1大勺
食用油 适量

二、制作步骤

1. 调制肉馅

将猪肉末放入碗中,加入鸡蛋、葱姜末、盐、生抽、料酒、白胡椒粉,搅拌均匀后,加入适量淀粉,再次搅拌至肉馅有弹性。

2. 捏肉丸

用手将肉馅揉成大小均匀的小肉丸,建议每个约20-30克左右。

3. 煎肉丸

锅中倒入适量食用油,烧热后放入肉丸,中小火煎至表面微黄,盛出备用。

4. 炒番茄酱

锅中再加少许油,放入蒜末爆香,加入番茄酱翻炒均匀,加入少量水或高汤,煮沸后放入煎好的肉丸。

5. 炖煮入味

轻轻翻动肉丸,使酱汁均匀包裹,小火慢炖5-8分钟,让肉丸充分吸收酱汁的味道。

6. 收汁装盘

待汤汁浓稠后,即可关火,将肉丸和汤汁一起盛入盘中,撒上少许葱花或香菜点缀即可。

三、小贴士

- 肉末选择肥瘦相间的,口感更嫩滑。

- 肉丸不宜过大,以免内部不易熟透。

- 若喜欢更浓郁的番茄味,可适当增加番茄酱的量。

- 炖煮时注意火候,避免烧干或肉丸散开。

四、总结

番茄酱肉丸是一道既简单又富有风味的家常菜,适合忙碌的日常烹饪。通过合理的食材搭配和简单的步骤,就能做出一道色香味俱全的佳肴。无论是家庭聚餐还是日常饮食,都值得一试。

项目 内容说明
菜名 番茄酱肉丸
难度 简单
准备时间 10分钟
烹饪时间 20分钟
总体耗时 30分钟
口感 外焦里嫩,酸甜适口
适合人群 全家人都可食用
健康提示 适量食用,避免过量摄入油脂

希望这份内容能帮助你轻松做出美味的番茄酱肉丸!

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