家常台式卤肉饭的做法
【家常台式卤肉饭的做法】台式卤肉饭是台湾地区非常经典的一道家常美食,以其浓郁的酱香、软嫩的肉块和搭配米饭的完美口感深受大众喜爱。这道菜做法并不复杂,但关键在于调味和火候的掌握。下面将详细总结其制作步骤,并以表格形式呈现所需材料与操作流程。
【家常肉炒卷心菜怎么做】“家常肉炒卷心菜怎么做”是一道非常受欢迎的中式家常菜,做法简单、味道鲜美,适合日常家庭餐桌。这道菜结合了肉类的鲜香和卷心菜的清脆,口感层次丰富,营养均衡,非常适合喜欢快手菜的朋友。
一、食材准备
| 食材 | 用量(单位) | 说明 |
| 猪肉(瘦肉) | 200克 | 建议选择里脊或梅花肉 |
| 卷心菜 | 300克 | 选新鲜、叶片紧实的 |
| 蒜 | 2瓣 | 切片或切末 |
| 姜 | 1小块 | 切丝 |
| 生抽 | 1汤匙 | 提味用 |
| 老抽 | 半汤匙 | 上色用 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增香提味 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥增香 |
| 食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、步骤详解
1. 处理食材
- 猪肉切成薄片,加入少许盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟。
- 卷心菜洗净后撕成小片,沥干水分。
- 蒜切片,姜切丝备用。
2. 热锅凉油
- 锅中倒入适量食用油,加热至微微冒烟。
- 放入姜丝和蒜片爆香,散发出香味后加入腌好的猪肉翻炒。
3. 炒肉变色
- 待猪肉变色后,加入生抽和老抽,继续翻炒均匀上色。
4. 加入卷心菜
- 将卷心菜倒入锅中,快速翻炒几下,使其受热均匀。
5. 调味收汁
- 根据个人口味加入适量盐,翻炒均匀后盖上锅盖焖1-2分钟,让卷心菜稍微软化。
6. 出锅装盘
- 炒至卷心菜变软、肉熟透即可关火,盛出装盘。
三、小贴士
- 猪肉提前腌制可以更嫩滑,口感更好。
- 卷心菜不宜炒太久,否则会失去脆感。
- 可根据个人口味加入辣椒或葱花增加风味。
四、总结
“家常肉炒卷心菜怎么做”其实并不复杂,只要掌握好食材搭配和火候控制,就能轻松做出一道美味可口的家常菜。它不仅操作简单,而且营养丰富,是很多家庭餐桌上的常客。无论是忙碌的工作日还是周末聚餐,都值得一试。
家常肉炒卷心菜怎么做