豆腐皮肉卷怎么做

生活百科 2026-02-18 17:04:06 江飞腾

豆腐皮肉卷怎么做】豆腐皮肉卷是一道传统中式家常菜,外皮酥脆、内里鲜嫩,口感丰富,深受大众喜爱。它不仅制作简单,而且营养均衡,适合家庭日常食用。以下是豆腐皮肉卷的详细做法总结。

一、食材准备

食材 用量 备注
豆腐皮 10张左右 建议选用较厚的豆腐皮
猪肉末 200克 可根据口味选择肥瘦比
鸡蛋 1个 用于拌肉馅
生姜 适量 切末或拍碎
大葱 适量 切末
生抽 1汤匙 调味
老抽 半汤匙 上色
料酒 1汤匙 去腥
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增香
食用油 适量 炸制用

二、制作步骤

1. 处理豆腐皮

将豆腐皮提前用水稍微泡软,去除表面杂质,然后切成适当大小的长方形。

2. 调制肉馅

将猪肉末放入碗中,加入鸡蛋、生姜末、大葱末、生抽、老抽、料酒、盐和白胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

3. 包制肉卷

取一张豆腐皮,放上适量肉馅,从一端卷起,用牙签固定,确保不散开。

4. 煎制或炸制

在平底锅中倒入适量油,烧热后将肉卷放入,中小火煎至两面金黄,也可直接下锅炸至表面酥脆。

5. 出锅装盘

煎好后捞出,沥干油分,稍等片刻后即可切片装盘,搭配喜欢的蘸料食用。

三、小贴士

- 豆腐皮可以提前用温水浸泡,更易包卷。

- 肉馅可加入少许淀粉,使口感更嫩滑。

- 若想增加风味,可在肉馅中加入香菇丁或胡萝卜丁。

- 煎制时注意火候,避免外焦里生。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出美味的豆腐皮肉卷了。这道菜不仅适合日常餐桌,也适合宴客时作为一道特色菜肴。动手试试吧!

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