番茄土豆家常菜的做法
【番茄土豆家常菜的做法】这道“番茄土豆家常菜”是一道简单又美味的家常菜,食材常见、做法简单,非常适合日常烹饪。它结合了番茄的酸甜和土豆的绵软,口感丰富,营养均衡,尤其适合搭配米饭食用。
【番茄炖饭的做法】番茄炖饭是一道简单又美味的家常菜,融合了米饭的香软和番茄的酸甜,非常适合日常食用。下面将从食材准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、食材准备
| 食材名称 | 用量 | 备注 |
| 大米 | 1.5 杯 | 洗净后浸泡30分钟更佳 |
| 番茄 | 2个 | 中等大小,去皮切块 |
| 洋葱 | 半个 | 切丁,增加香味 |
| 蒜末 | 1瓣 | 增加风味 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 黑胡椒 | 少许 | 提味用 |
| 食用油 | 1汤匙 | 炒制用 |
| 清水 | 2杯 | 或根据米饭吸水性调整 |
二、制作步骤
1. 预处理食材:将大米洗净,番茄去皮切块,洋葱切丁,蒜切末。
2. 炒香底料:热锅加食用油,放入洋葱和蒜末炒香。
3. 加入番茄:将番茄块倒入锅中翻炒,炒出汁水。
4. 加入米饭:将洗好的大米倒入锅中,与番茄一起翻炒均匀。
5. 加水焖煮:倒入清水,加入盐和黑胡椒,盖上锅盖小火焖煮约15-20分钟。
6. 收尾:待水分基本收干,米饭熟透后即可关火,稍等几分钟再开盖搅拌。
三、小贴士
| 内容 | 说明 |
| 米饭选择 | 可使用普通白米或糙米,口感略有不同 |
| 番茄选择 | 选用成熟多汁的番茄,味道更佳 |
| 火候控制 | 焖煮时注意不要频繁开盖,以免影响口感 |
| 调味灵活 | 可根据个人喜好添加胡萝卜、鸡肉等食材丰富口感 |
四、总结
番茄炖饭是一道简单易学、营养丰富的菜肴,适合忙碌的日常烹饪。通过合理的食材搭配和适当的火候控制,可以轻松做出一碗香气扑鼻、口感丰富的番茄炖饭。无论是作为主食还是配菜,都能为餐桌增添一份家的味道。
番茄炖饭的做法