干锅肥肠牛肉怎么做

生活百科 2026-02-19 09:40:48 喻雯雪

干锅肥肠牛肉怎么做】干锅肥肠牛肉是一道极具地方特色的川菜,结合了肥肠的软糯和牛肉的鲜香,搭配多种调料和配菜,口感丰富,香味浓郁。下面将从食材准备、烹饪步骤及注意事项等方面进行详细总结。

一、食材准备

食材 用量(建议) 备注
牛肉 500克 建议选用牛腩或牛腱肉
肥肠 300克 需提前清洗干净并焯水处理
干辣椒 10-15个 根据口味调整
花椒 1小把 增加麻味
5瓣 切片或拍碎
1块(约20克) 切片
青蒜/葱 适量 增加香气
生抽 2勺 提鲜
老抽 1勺 上色
料酒 1勺 去腥
白糖 1小勺 中和辣味
适量 根据口味添加
食用油 适量 烧热后炒香调料

二、制作步骤

1. 处理食材

- 牛肉切块,肥肠清洗干净,放入沸水中焯水去腥,捞出备用。

- 干辣椒剪段,花椒、姜蒜准备好。

2. 炒香调料

- 热锅凉油,放入干辣椒、花椒、姜蒜爆香。

- 加入牛肉翻炒至变色,加入料酒去腥。

3. 炖煮牛肉

- 加入生抽、老抽、白糖、盐调味,倒入适量清水。

- 大火烧开后转小火慢炖1小时左右,至牛肉酥烂。

4. 加入肥肠

- 将焯水后的肥肠加入锅中,继续炖煮15分钟。

- 最后加入青蒜或葱段,翻炒均匀即可出锅。

三、注意事项

1. 肥肠处理:肥肠需彻底清洗,可使用面粉、醋或淀粉搓洗,去除异味。

2. 牛肉选择:尽量选择带筋的部位,口感更佳。

3. 火候控制:炖煮时间不宜过短,否则牛肉不易入口。

4. 调味灵活:可根据个人口味增减辣椒和花椒的用量。

四、总结

干锅肥肠牛肉是一道风味独特、制作相对简单的家常菜。关键在于肥肠与牛肉的搭配以及调料的合理运用。通过适当的焯水、炖煮和炒制,能够最大程度地保留食材的原味,同时提升整体的香气与口感。适合喜欢麻辣鲜香口味的朋友尝试制作。

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