槐香蛋花汤的做法

生活百科 2026-02-21 00:53:42 乔国莉

槐香蛋花汤的做法】槐香蛋花汤是一道清新爽口、营养丰富的家常汤品,尤其在槐花盛开的季节,用新鲜槐花搭配鸡蛋制作而成,清香四溢,令人回味无穷。下面将从食材准备、制作步骤及营养价值等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。

一、

槐香蛋花汤的主要原料是新鲜槐花和鸡蛋,辅以适量的盐、葱花等调味品。制作过程中需注意槐花的清洗与处理,确保干净无杂质;鸡蛋打散后加入沸水中,形成细腻的蛋花。整个过程简单快捷,适合日常家庭制作。

该汤品不仅口感鲜美,还具有清热解毒、润肺止咳的功效,尤其适合春夏之交食用,有助于调节身体机能,增强免疫力。

二、槐香蛋花汤做法一览表

项目 内容说明
汤品名称 槐香蛋花汤
主要食材 新鲜槐花(约100克)、鸡蛋2个、清水500毫升、盐适量、葱花少许
辅助材料 生姜片(可选)、食用油(可选)
制作步骤 1. 槐花洗净,焯水1分钟捞出沥干。
2. 鸡蛋打散,加少许盐搅拌均匀。
3. 锅中加水烧开,放入槐花煮1分钟。
4. 倒入鸡蛋液,轻轻搅动,待蛋花浮起后关火。
5. 加盐、葱花调味即可。
口感特点 清香扑鼻,汤色清澈,蛋花细腻,槐花微甜,整体清爽不腻
营养价值 富含蛋白质、维生素C和膳食纤维,具有清热解毒、润肺养颜的作用
适用人群 适合全家人食用,尤其适合春季养生或感冒初期患者

通过以上内容可以看出,槐香蛋花汤不仅做法简单,而且健康美味,是值得尝试的一道传统汤品。

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