广式绿豆沙的做法

生活百科 2026-02-19 17:15:48 乔星祥

广式绿豆沙的做法】广式绿豆沙是广东地区非常受欢迎的传统甜品,口感清甜、细腻顺滑,尤其在夏天食用,能起到清热解毒、消暑降温的作用。制作广式绿豆沙的关键在于选料和火候的掌握,下面将详细总结其做法,并附上详细的步骤和材料清单。

一、广式绿豆沙做法总结

广式绿豆沙以绿豆为主料,加入适量的冰糖或白糖,经过长时间熬煮后,绿豆软烂、汤汁浓稠,味道清新甘甜。其制作过程主要包括:泡豆、煮豆、搅拌、调味、收汁等步骤。关键点在于绿豆要提前浸泡,使豆子充分吸水,便于煮熟;熬煮时需用小火慢炖,避免糊底;最后可加入适量椰浆或牛奶提升风味。

二、材料与步骤表格

项目 内容
主要材料 绿豆 200g、冰糖或白砂糖 100g、清水 1500ml
可选材料 椰浆 100ml(可增加风味)、牛奶 50ml(可选)
工具 砂锅或厚底汤锅、搅拌机、漏勺、碗、勺子
步骤
1. 泡豆 绿豆洗净后,放入清水中浸泡至少4小时,或过夜,使其充分吸水。
2. 煮豆 将泡好的绿豆放入锅中,加足量清水,大火煮沸后转小火慢炖1小时左右,至绿豆酥烂。
3. 搅拌 将煮好的绿豆连同汤汁一起倒入搅拌机中,打成细腻的泥状。
4. 调味 将打好的绿豆泥倒回锅中,加入冰糖,继续小火熬煮,不断搅拌防止粘底。
5. 收汁 待绿豆沙浓稠后,可加入椰浆或牛奶,搅拌均匀即可关火。
6. 冷藏 建议冷却后冷藏1小时再食用,口感更佳。

三、小贴士

- 绿豆最好选择颗粒饱满、无虫蛀的,这样煮出来的绿豆沙更香。

- 若使用电饭煲或高压锅,可适当调整时间,但要注意不要煮得太干。

- 绿豆沙可以搭配一些小点心,如马蹄糕、芋圆等,丰富口感。

- 糖的用量可根据个人口味调整,喜欢甜一点的可多加些。

通过以上步骤和材料的合理搭配,你可以在家中轻松做出一碗正宗的广式绿豆沙,不仅美味可口,还能为夏日带来一丝清凉与惬意。

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